ƒиагноз не приговор: Ёксперты объ€снили важность спорта дл€ инвалидов

ƒиагноз не приговор: Ёксперты объ€снили важность спорта дл€ инвалидов
18 јпрел€ 2019
ћногие люди, столкнувшиес€ с ограниченными возможност€ми, не спешат опускать руки. Ќо не каждый тренер умеет работать с такими клиентами.

57-летн€€ жительница јлабамы поведала журналистам о проблемах, с которыми сталкиваютс€ инвалиды в спортивных залах. “ак, женщина долгое врем€ страдает фибромиалгией Ц заболеванием, которое характеризуетс€ хронической усталостью и мышечной болью. Ќесмотр€ на свой диагноз, она решила посещать тренажерный зал, где она натолкнулась на непонимание проблемы тренером. ѕо словам Ёммы –ичардсон, ей доступны лишь кратковременные нагрузки: если превысить определенный лимит Ц ее настигнет обострение боли. Ёто же она пыталась объ€снить тренеру, но адепт фитнеса, движимый благими намерени€ми, предложил ей заниматьс€ без перерыва, Ђпреодолева€ леньї. ѕодобной проблемой поделилс€ и журналист ћарк ’эй, страдающий проблемами с сердцем. ќн сообщил своему тренеру об особенност€х организма, но тренер составил достаточно интенсивную программу, чтобы ћарк потер€л сознание. ∆урналист отмечает, что после его обвинили в том, что он недостаточно вн€тно объ€снил свою проблему.

¬ышеописанные случаи далеко не единичны. Ќесмотр€ на то, что квалифицированный тренер обладает необходимыми знани€ми, что бы тренировать людей с ограниченными возможност€ми, реальность оказываетс€ иной. —отрудники фитнес-центров не всегда понимают возможности своих подопечных, нагружа€ их штатной программой тренировок. — другой стороны, известие о проблемах со здоровьем иногда приводит к тому, что тренер боитс€ навредить клиенту, превраща€ тренировку в бесполезную трату времени. —тоит отметить, что часто проблема заключаетс€ в самих клиентах, которые умалчивают, или недостаточно полно посв€щают тренера в нюансы своего состо€ни€. Ќесмотр€ на то, что диагноз - не приговор, многие люди предпочитают не распростран€тьс€ о своих сложност€х. Ёксперты давно объ€снили важность спорта дл€ инвалидов: помимо €вного физиологического эффекта, тренировки помогут человеку адаптироватьс€ в обществе и снизить риск развити€ депрессии. ј дл€ того, чтобы тренировка была эффективной, важно быть максимально откровенным со своим тренером.


»сточник

 оротка€ ссылка на новость: http://www.rezeptsport.ru:80/~VNqcX

‘отоальбомы