‘итнес-тренировка дл€ людей с инвалидностью прошла в ћоскве

‘итнес-тренировка дл€ людей с инвалидностью прошла в ћоскве
12 јвгуста 2016

ѕерва€ тренировка д눆людей с†инвалидностью в†рамках программы по†привлечению людей с†инвалидностью к†зан€ти€м спортом, которую организовал фонд совместно с†≈вропейским —оюзом пара-тхэквондо (EPTU) и†российской сетью фитнес-клубов World Class, прошла в†среду в†ћоскве. ѕо итогам тренировки будет разработана долгосрочна€ программа зан€тий д눆парафитнесистов.


ћедицинские показани€ к†зан€ти€м спортом в†ћоскве имеют более 400 тыс€ч людей с†ограниченными возможност€ми здоровь€, но†только только 10% имеют возможность заниматьс€ спортом. ¬ Ѕлаготворительном фонде "—ила духа" эту ситуацию св€зывают как†с различными финансовыми ограничени€ми, так и†с недостатком специальных программ и†фитнес-тренеров, умеющих профессионально работать с†людьми с†инвалидностью.


¬ среднесрочной перспективе инициаторы проекта планируют привлечь к†программе другие фитнес-клубы ћосквы, а†также добитьс€ от†городских властей поддержки проекта и†преференций д눆фитнес-компаний, присоединившихс€ к†инициативе.   организаторам акции уже обратились некоторые фитнес-клубы из† раснодарского кра€ и†северокавказских республик с†предложением перен€ть московский опыт.


1474117133.jpg

© ‘ото: фонд "—ила духа"


ѕрезидент ≈вропейского союза пара-тхэквондо, основатель и†президент Ѕлаготворительного фонда "—ила духа" јлександр Ўлычков рассказал проекту "∆изнь без†преград" об†актуальности фитнес-тренировок д눆людей с†инвалидностью.


- ѕочему решили заниматьс€ привлечением инвалидов к†спорту и†как пришла така€ иде€?


- ћного лет назад € сам получил инвалидность. ѕри этом € не†перестал заниматьс€ единоборствами, которыми увлекалс€ с†детства. ќднако постепенно € осознал, что каких-либо спортивных секций или†программ д눆людей с†ограниченными возможност€ми практически не†существует. »менно тогда у†мен€ по€вилась иде€ развивать спорт среди людей с†инвалидностью, и†со временем € создал ‘онд поддержки инвалидов "—ила ƒуха". ѕри этом сложности с†зан€ти€ми спортом не†ограничиваютс€ только лишь отсутствием специальных программ. ќчень часто людей останавливают психологические барьеры†— они стесн€ютс€ заниматьс€ на†люд€х, бо€тс€ того, что на†них будут косо смотреть или†у них что-то не†получитс€. »менно поэтому в†качестве девиза д눆наших первых тренировок мы выбрали фразу "“ы можешь!". ”частникам нашей тренировки было очень важно поверить в†себ€ и†пон€ть, что инвалидность†Ч это не†черта, наход€сь за†которой нельз€ заниматьс€ спортом и†жить полноценной жизнью

- јктуальны ли такие зан€ти€? ≈сть ли востребованность?


Ч†ѕотребность в†тренировках д눆людей с†инвалидностью сегодн€ очень высока. ƒа, за†последние несколько лет в†ћоскве по€вилось достаточно много спортивных объектов с†полной или†частичной доступностью. ќднако подготовленных тренеров и†специализированных программ не†хватает. ¬ результате люд€м с†инвалидностью не†у кого спросить совета, какие упражнени€ делать в†конкретном случае, как†их делать правильно. ѕоэтому очень важно не†просто предоставл€ть площадку, но†и проводить зан€ти€ с†тренерами.


-  акой прогноз посещаемости таких тренингов?


Ч†Ќаша пилотна€ тренировка показала, что д눆достижени€ максимального эффекта необходимо ограничивать количество участников, занимающихс€ одновременно. ћы пон€ли, что оптимальный размер группы при†условии одновременной работы двух тренеров†Ч не†более 12-15 человек. — одной стороны, небольшое число участников позволит тренерам уделить больше внимани€ каждому из†них. — другой†Ч чтобы в†тренировках смогли прин€ть участие все желающие, необходимо увеличивать либо количество групп, либо тренеров. ”же сейчас в†нашем списке более 50 человек и†их количество с†каждым днем растет.


»сточник


 оротка€ ссылка на новость: http://www.rezeptsport.ru:80/~ZMNOZ

‘отоальбомы